المقادير
1- موزتين مقشرتين
2- ثلاث ملاعق كبيرة من السكر
3- كأسان من الحليب
4- ربع ملعقة صغيرة فانيلا
5- عشر مكعبات من الثلج
2التحضير
1- تقطيع الموزتين
2- وضع جميع المقادير السابقة في الخلاط الكهربائي
3- تشغيل الخلاط ، حتى يصبح المزيج متجانساً
4- صب المزيج في أربع كاسات ويقدم فوراً وبالهناء والصحة .
وصحة وعافية للجميع